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Mungbohnen 500g Bio Fair Trade keimfähig

Hersteller Davert GmbH
Mungbohnen zählen zu der Familie der Leguminosen und werden auch als grüne Sojabohnen bezeichnet.
Verkaufspreis:4,50 €
Verkaufspreis inkl. Preisnachlass
Preisnachlass
Preis pro kg: 9,00 €

ob gegart, oder gekeimt sind Mungbohnen nicht nur ein toller Eiweißspender bzw. frische Snack. Ein einfaches Heilrezept ist das Kitchari aus der ayurvedischen Küche, welches sich Mungbohnen bedient.

Als Beilage für 2 Personen 150g Mungbohnen für 12 Stunden in einem halben Liter Wasser einweichen und ca. 30 Minuten in frischem Wasser garen. Erst danach salzen.

 

Zutaten

Mungbohnen 100% Fair Trade aus ökologischen Anbau

 

Nährwerte durchschnittlich pro 100g
Energie 1146 kJ / 274 kcal
Fett 1,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 41,5 g
davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe 18 g
Eiweiß 23,1 g
Salz 0,02 g

Allergene

Kann in Spuren enthalten: Cashewnuss, Mandeln, Schalenfrüchte, Sesam, Soja

Produkteinheiten pro Packung: 1 PK

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