Detox mit grünen Smoothies (Victoria Boutenko)

Detox mit grünen Smoothies (Victoria Boutenko)

Grüne Smoothies eigenen sich perfekt für eine Detox-Kur. Sie leiten Giftstoffe aus dem Körper aus und versorgen ihn mit allen Vitalstoffen in bester Bioverfügbarkeit. Eine solche heilsame Auszeit trägt dazu bei,

• Blut sowie Binde- und Fettgewebe zu reinigen und damit zu entgiften, wodurch die Folgen einer Schadstoffbelastung - wie Abgeschlagenheit, rheumatische Beschwerden, Infektanfälligkeit, Kopfschmerzen und Hauterkrankungen - beseitigt werden;
• zu einer Ernährungsweise zu finden, die das Gewicht reduziert und Körper und Geist verjüngt;
• mehr Achtsamkeit ins Leben zu bringen, sodass Naturbelassenes zum bewussten Genuss wird;
• die Konzentrationsfähigkeit und die geistige Leistung zu erhöhen sowie
• unser Leben sanft zu entschleunigen.